Réduire Stress et Traumas

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A venir :

• études sur les liens entre Fascias et Stress : comment le Stress chronique influe sur notre posture et comment le Rolfing^® peut aider
• des informations sur la méthode Somatic Experiencing^® pour soulager Stress et Traumas. Vous trouverez des informations intéressantes sur le site de l'association française : www.apf-somatic-experiencing.com. A retenir : le Trauma n'est pas lié à l'évènement directement, mais à notre réponse à l'évènement.
• l'apport de la Cohérence Cardiaque pour réduire Stress et Anxiété et l'intérêt des outils de mesure et de suivi HeartMath
• l'intérêt du massage tibétain du bLa
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